葉酸サプリ

ベルタ葉酸サプリの口コミとか成分、どこで買うのが一番かなど総まとめ!

赤ちゃんとお母さんの健康に欠かせない葉酸。

葉酸はほうれん草などにも豊富に含まれていることから、食生活から摂取することも可能ですが、1日の必要量を食事だけで補うのが難しいとされています。

そこで厚生労働省も推奨しているのが、妊娠中や妊活中の女性の葉酸サプリメントの積極的な摂取です。

各メーカーから様々な特徴の葉酸サプリメントが販売されていますが、その中でもモデルや芸能人も愛用中の注目の葉酸サプリメントが、ベルタ葉酸サプリの存在です。

そこで今回は、ベルタ葉酸サプリがいったいどんなサプリメントなのか、詳しく迫ってみました!

ベルタ葉酸サプリはこんなサプリ

ベルタ葉酸サプリは、赤ちゃんとお母さんのために考え抜いた成分を配合しており、常に妊婦さん目線で商品を開発してきました。

何度もバージョンアップを繰り返し、女性が納得のいくサプリメントに仕上がっているのが、ベルタ葉酸サプリの最大の特徴とも言えます。

それではまず、どんな成分が配合されているのかご覧ください。

  • 葉酸 400ug
  • 鉄分 20mg
  • 美容成分6種類
  • アミノ酸20種類
  • 野菜21種類
  • カルシウム 232mg
  • ビタミン・ミネラル27種類

このような成分が配合されています。

以前から配合されていた成分はありますが、バージョンアップしたことにより追加されたのが、以下のこだわり成分です。

「DHA・EPA」

青魚に多く含まれている、人間の体にとても良い脂肪酸で、オメガ3系脂肪酸とも呼ばれています。

妊娠中の女性は臭いに敏感となるため、動物性ではなく藻由来の植物性DHAを配合しているのがポイントです。

「ラクトフェリン」

お母さんの母乳に含まれている成分で、多機能タンパク質になります。

赤ちゃんとお母さんの健康を守るうれしい成分です。

「ベビーコラーゲン」

ベビーコラーゲンは、卵の胎盤のような役割を果たす、卵殻膜に多く含まれているⅢ型コラーゲンとなります。

卵からヒナに成長するまでの驚異的なスピードを支えている必要不可欠な栄養素で、必須アミノ酸が豊富に含まれています。

他社から販売されている葉酸サプリを見ると、商品の中にはシンプルに葉酸のみを配合しているものがあります。

もちろんこれでも十分に葉酸を摂取することができますが、ベルタ葉酸サプリは、妊娠中の女性にとって嬉しい葉酸以外の栄養素を1度に補給することができる、オールインワンサプリメントとも言えるでしょう。

ベルタ葉酸サプリの口コミでの評判は?

では続いて、ベルタ葉酸サプリを実際に購入された方がどのように感じたのか、口コミの評判を検証してみました。

口コミ1

思っていたよりも飲みやすくて良かったです。おかげさまで無事に元気な赤ちゃんが生まれました。

参考URL 「https://review.rakuten.co.jp/item/1/292753_10000083/1.1/?l-id=item_SP_SeeItemReview」

口コミ2

今授乳中です‼︎妊娠中からずっと飲んでます。これを飲んでると肌の調子がいい気がします☆

参考URL 「https://www.amazon.co.jp/gp/aw/cr/B00GMZ02IM/ref=cm_cr_othr_mb_paging_btm_3?pageNumber=3」

口コミ3

ベルタ葉酸は一日分に妊娠したい女性の葉酸の摂取目安量の400μgが入っているので、これから授かりたいという女性には最適だと思います。

参考URL 「https://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/q14177071354」

口コミ4

ベルタ酵素ドリンクは昔ダイエットしてた時にお世話になってて、妊娠が分かって葉酸が大事って事で今は葉酸サプリにお世話になっています!

参考URL 「https://instagrammernews.com/detail/1741300681292915544」

口コミ5

おかげさまで元気なぷりぷり赤ちゃんででてきてくれました。ありがとうございました。

参考URL 「https://review.rakuten.co.jp/item/1/292753_10000083/1.1/?l-id=item_SP_SeeItemReview」

楽天市場、Amazon、ヤフー知恵袋、インスタグラムなどに記載されている、実際に購入された方の口コミをご紹介してみましたが、どの口コミを見ても評価が高いのが印象的でした。

なかには、粒の大きさが飲みづらいと答えている方もいましたが、豊富な成分を同時に配合していることから、ある程度の粒の大きさになってしまうのは仕方がないかもしれません。

しかし、飲み込むことができないほど大きいわけではないので、苦手な方であっても、飲み始めて数日経過すればほとんどの方が上手に飲めるようになります。

ベルタ葉酸サプリはどこで買うのがお得?楽天やアマゾン、公式などの価格比較

ベルタ葉酸サプリを販売しているのは、楽天、Amazon、公式サイトなどの大手通販サイトになります。

それでは、各大手通販サイトで販売されている価格を比較していきましょう。

「楽天市場」

ベルタ葉酸サプリ1個 5,980円送料無料

「Amazon」

ベルタ葉酸サプリ1個 4,780円通常配送無料

「公式サイト」

ベルタ葉酸サプリ1個 3,980円送料無料(定期便)

これを見ていただくと分かるように、公式サイトの定期便を活用するのが、1番お得に購入することができる方法となります。

ただし定期便には1つ条件があります。

通常購入よりも33%お得となる割引が適用されるかわりに、6回以上の継続が条件です。

6回の継続と言われると少し戸惑ってしまう方もいると思いますが、基本的に葉酸サプリメントは一定期間続けて飲むことにより赤ちゃんやお母さんの健康に役立つものです。

これを考えると、通常購入と比較して1回の注文あたり2,000円もお得になるので、自信を持って公式サイトの定期便をおすすめします。

薬局、ドラッグストアでは売ってる?

薬局やドラッグストアでは多くの葉酸サプリメントが販売されていますが、残念ながらベルタ葉酸サプリは取り扱いを見かけたことがありません。

残念ながら薬局やドラッグストアで探すのは難しいので、購入を希望されている方はインターネット通信販売を活用して下さい。

お試しはできる?

ベルタ葉酸サプリは、サンプル等が一切ないので無料で試すことができません。

そのかわり、お試し1個から単品で購入することができるので、まずは試してみてから継続するか見極めたいと思っている方は、単品購入から始め、続けられそうなときには定期便に切り替えるのが良いでしょう。

ベルタ葉酸サプリの成分解析。添加物は?

ベルタ葉酸サプリに配合されている成分は先程ご紹介したように、葉酸、鉄分、美容成分、アミノ酸、野菜、カルシウム、ビタミン、ミネラルとなっています。

公式サイトには全成分表示が記載されており、そちらを抜粋したのは下記になります。

「ベルタ葉酸サプリの全成分」

乾燥酵母、葉酸含有酵母、もろみ酢粉末、ミネラルイースト、ヨウ素含有酵母、卵殻膜粉末(卵を含む)、燕の巣加工品(デキストリン、酵素処理燕窩)、馬プラセンタエキス末、フィッシュコラーゲン(ゼラチンを含む)、乾燥野菜粉末(大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、かぼちゃ、さつまいも(紫芋)、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん)、ナンノクロロプシス、乳酸菌末(殺菌乳酸菌、デキストリン)、微細藻類由来DHA・EPA油/貝殻未焼成カルシウム、セルロース、ピロリン酸第二鉄、ステアリン酸Ca、ビタミンC、クエン酸、リン酸カルシウム、ラクトフェリン(乳由来)、ビタミンB6、ビオチン、サンゴカルシウム、着色料(β-カロテン)、ヒアルロン酸、葉酸、抽出ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、酸化防止剤(カテキン、抽出V.E)、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンA、ビタミンD3、ビタミンB12、コリン

この中でも特に注目したいのはやはり葉酸の存在です。

実は、サプリメントに配合されている葉酸には2種類があります。

天然の植物成分から作られた天然葉酸と、人工的に合成して作られた合成葉酸です。

厚生労働省が推奨しているのは、合成された葉酸であるモノグルタミン酸となっていて、ベルタ葉酸サプリにも、こちらのモノグルタミン酸型葉酸が配合されています。

さらに、ただのモノグルタミン酸型葉酸ではなく、ベルタ葉酸サプリが採用しているのは、酵母葉酸100%となっています。

酵母葉酸とは、通常の合成葉酸と比較しても体内の吸収を高めてくれる、葉酸を酵母に含有させたものです。

なぜ酵母を含有することによって吸収率が高まるのかと言うと、体内に葉酸を滞在させる時間を長くすることができるからです。

続いて添加物についてですが、ベルタ葉酸サプリは香料、着色料、保存料、香料発色剤、漂白剤、防カビ剤、膨張剤、苦味料、光沢剤などを一切配合していません。

この9種類を全て無添加にし、さらに医薬品製造が行われているGMP認定工場にて製造を行っています。

赤ちゃんとお母さんの健康をとことん考えたサプリを開発しているからこそ、体に害となる成分を配合することなく、すべての成分に自然由来の素材を使用しています。

副作用はある?

ベルタ葉酸サプリは医薬品ではないので、副作用を引き起こすような成分は一切配合されていません。

しかし、配合されている成分にアレルギーがある場合や、記載されている目安量を超えた過剰摂取を行った場合には、何らかの副作用が発生する可能性もあります。

購入する前にはしっかりと成分表示を確認し、アレルギー体質の方はアレルギーに該当する成分が含まれていないかをしっかりと確認してから購入してください。

また、1日の目安量は4粒となっていて、1日に400ugの葉酸を摂取することができるように作られています。

葉酸は、確かに赤ちゃんとお母さんの健康を守ってくれる大切な栄養素になりますが、過剰摂取を行うことによりおなかの中の赤ちゃんに悪影響を与える可能性もあるので、必ず目安量を厳守して下さい。

いつ頃から飲み始めて、いつまで飲むのがいい?

厚生労働省が推奨しているのは、妊娠1ヵ月前からと言われていますが、どんなに計画的に妊活を行っている方であっても、いつどのタイミングで赤ちゃんを授かるのかはわからないですよね。

そのため、妊活を始めた時から飲み始め、産後まで続けるのが1番理想的な葉酸サプリメントの飲み方になります。

ベルタ葉酸サプリには、葉酸以外にも女性にとってうれしい成分が豊富に含まれているので、日常生活だけではなかなか補うことができない栄養素をしっかりと補給できるメリットもあります。

続けて飲むことにより体に悪影響を与えてしまうようなものではないので、安心して妊活中から産後まで飲み続けて下さいね。

妊活に効果はあるの?

葉酸サプリメントを販売しているメーカーの中には、誤解を招くような表記をしているものもありますが、葉酸サプリメントを飲んでいるから赤ちゃんを授かりやすくなると言うものではありません。

しかし、葉酸サプリメントが妊活に全く影響を与えないのかと言われると、こちらも少し違うと思います。

なぜなら、葉酸サプリメントでしっかりと健康的な体作りのサポートを行うことにより、いつ妊娠しても大丈夫な状態を作ってくれるからです。

過度なダイエットを行っている女性が月経不順になってしまうのと同じように、赤ちゃんを授かる体制が整っていなければ、自然と赤ちゃんは授かりにくくなります。

少しでも早く健康的な赤ちゃんを授かりたいと思うのであれば、まずはお母さんとなる体をしっかりと整えていくことが大切です。

そのためのアイテムの1つとして、葉酸サプリは妊娠前からの摂取が推奨されています。

一日のうち、いつ飲むのがよい?

サプリメントは薬とは違うので、特に飲む時間が定められているわけではありません。

1日のうちの飲みやすいタイミングで継続していくことが大切です。

自分自身のライフスタイルに合わせながら、続けていくことができる時間帯に飲むようにしてください。

実際にベルタ葉酸サプリを飲んでいる方がどのような時間帯で飲んでいるのか見てみたところ、朝や夜の就寝前にまとめて飲んでいる方が多かったです。

一緒に飲んではいけない薬はある?

ベルタ葉酸サプリは食品扱いになるため、一緒に飲むことにより副作用を引き起こしてしまうような薬は特にありません。

しかし、薬に含まれている成分によっては、薬と同時にサプリメントを飲むことにより、サプリメントの吸収率を悪くしてしまう可能性はあります。

薬を飲んでいるときはサプリメントを同時に飲むのではなく、4時間以上間隔をあけてから飲むことをおすすめします。

お茶やコーヒー、ジュースで飲んで大丈夫?

ベルタ葉酸サプリのホームページを確認しても、特にお茶やコーヒー、ジュースで飲んではいけないという記載はありません。

しかし、お茶やジュースならまだしも、コーヒーでサプリメントを飲むのは基本的にあまりおすすめできるものではありません。

さらに、妊娠中の女性はできるだけカフェインを控える必要があるので、サプリメントと同時でなかったとしても、コーヒーはあまり飲まない方が良いでしょう。

賞味期限や保存方法の注意点

ベルタ葉酸サプリの賞味期限は、

開封済みで30日

未開封で2年間

このようになっています。

添加物が配合されていない自然由来のサプリメントになるので、開封後はしっかりと飲みきるのが良いですね。

そして保存方法ですが、直射日光は避けて、涼しい場所で保管するようにして下さい。

夏場などの室内温度が上がりやすい時期は、冷蔵庫等で保管するのも良いでしょう。

解約方法は?すぐ簡単に解約できる?

単品購入した場合には一度限りとなりますが、定期便を活用した場合には毎月商品が自動的に届けられる仕組みとなっているので、止める時には解約しなくてはいけません。

そこで定期便の解約方法ですが、次回お届け時の10日前までに電話または電子メールにて解約を行います。

解約の手続きを行う際には、解約理由が必要となりますが、特に難しい手続きではないので、簡単に解約が可能となります。

男性が飲む意味はある?

葉酸サプリメントは女性にとって必要なもので、男性には必要ないと思われてしまいがちです。

しかし実際には、成人男性に必要な1日の葉酸摂取目安量は、200〜240ugです。

女性と比較すると半分程度の量にはなりますが、それでも食事だけで補うのは難しいので、積極的に飲んでください。

ベルタ葉酸サプリは、ものすごくコスパの良い葉酸サプリとは言えません。

しかし、配合されている成分やサプリメントの特徴を確認すると、価格に納得することができるサプリメントになっています!

今から葉酸サプリメントをお探しの方はぜひ試してみてくださいね!(≧∀≦)