更年期サプリ

高麗美人の口コミや成分徹底解説!更年期症状に本当に効くの?

更年期の諸症状には、漢方の成分が効果があると言われています。

漢方薬の原料として重宝されている高麗人参を配合したサプリ、高麗美人について、どんな効果があるのかや口コミでの評判をまとめました!

高麗美人の特徴。どんな効果があるの?

更年期の諸症状は女性ホルモンが急激に減少するのが原因で起こりますが、高麗人参には、女性ホルモン様の働きをして女性ホルモンの不足を補う効果があるサポニンが豊富に含まれています。

サポニンは他にも、自律神経系のバランスを整える効果などもあるので、更年期に多いのぼせ・めまいなどの自律神経系の症状にも効果が期待できます。

そのほかにも、カルシウム、鉄分、亜鉛など、更年期に積極的にとりたい栄養素が豊富に含まれています。

高麗美人は、高麗人参の中でも高品質なプンギ産高麗人参を主成分にしたサプリで、体のめぐりを良くして、

  • 冷え性改善
  • のぼせなどの自律神経系症状の改善をサポート
  • 不安の解消、心が安定
  • やる気アップ
  • 目覚めがよくなる
  • 体が軽くなる

などの効果が得られます。

小さなカプセル2つで飲みやすいのと、価格も1か月分で3,000円で、更年期サプリの中では安くて続けやすいのも高ポイントです!


 

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高麗美人の口コミでの評判

実際に高麗美人を体験された方の口コミを集めてみました
「もうすぐ一袋終わる頃です。お肌のくすみが、少し消えてきた気がします。冷えてた手は、ポカポカとしていて今のところホルモンバランスによる生理前のニキビも出てないので、効いていると思う。持続する事が大事なので定期購入だと安くなるので試しに購入しました。今後の効果が楽しみです。」
http://www.cosme.net/product/product_id/10046827/review/504489187

続けることで、血流が改善し、血行がよくなっているようです。新陳代謝がよくなり、お肌の調子も整ってきているようです。

「更年期のせいか疲れやすくなり、ぐったりすることが増えたので、職場の方が飲んでいると聞いて試しに飲み始めました。あんなに度々ぐったりしていたのに、飲み始めて今3袋目(3ヶ月目)ですが 一度もぐったりしていません。ありがたい限りです。気持ち的にも明るくなって、いろいろお出かけを楽しんでいます。ぴったり私に合ったのでしょうね。」
http://www.cosme.net/product/product_id/10046827/review/506601487

疲れが溜まりやすく、解消しにくくなると、やる気まで奪われてしまいます。大切なお仕事に集中するためにも、体力回復は不可欠です。気力と体力が回復すると気持ちも前向きに明るくなります。職場の方を含め、効果がでているようです。

「産後自分に時間掛けられない私、化粧水パタパタしてる暇なんてないです。ドラッグストアでパック買います、100均でシリコンパックカバー買います、装着20分放置、最後ニベア。三十路過ぎ三児の母の私は若返りました20代の時より肌の治安がいい。高い化粧水買うよりええ。高麗美人も飲むと無敵!」

更年期以外でも産後の女性ホルモンの回復にも効果があるようです。高麗美人は体の内側からキレイのサポートをしているんですね。

「最近飲み続けているサプリメント。「高麗人参」って子供の頃は「おじさんっぽい」と思っていましたが。子供の弁当作りで朝早起きするのに、すっきり起きられるようになったけど…。これのせい?」

高麗人参を多く含む高麗美人は女性の味方です。睡眠で疲れをとったはずなのに、体がだるくて飽きられない、早起きが辛い。それがスッキリと改善させるなら、朝から元気に活動できますね。

「エクササイズ10分と5分のして、腹筋50回とエアちゃり100回したら、すぐに汗が!!!!こんなたれる汗珍しい!!!高麗美人のおかげかも!代謝良くなってる!!!」

高麗美人のおかげで体のめぐりがよくなり、代謝がUPしている様子。基礎代謝が上がれば、自然と痩せやすい体に体質改善されます。

高麗美人の口コミは、基礎代謝のUP、血流がよくことで冷え性改善や、肌に輝き、だるさの改善に効果を感じて、生き生きと動けるようになったとの意見が多かったです。また、更年期の女性だけではなく、産後のホルモンバランスを整えるために愛用している人も見受けられました。


 

高麗美人の成分解析

高麗美人の原材料は、高麗人参粉末/EPA含有精製魚油、ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、ビタミンE。
その中でも、最も重要なのが高麗人参です。
高麗人参には、サポニン、鉄分、亜鉛、カリウム、カルシウム、マグネシウム、ビタミンB群、ミネラル、アミノ酸など健康と美容をサポートする栄養素が98種類も含まれています。

サポニン

高麗人参をそのままかじると感じる苦み、それこそがサポニンです。サポニンは全身の巡りをサポートする力があり、女性ホルモンの減少をゆるやかにする効果もあります。

鉄分

鉄分といえばプルーンですが、高麗人参粉末100gには、プルーン約84.5個分の鉄分があります。血量不足は薄毛や冷えの原因となりますが、鉄分は増血に不可欠な栄養素です。

亜鉛

亜鉛は新陳代謝や免疫力、女性ホルモンの分泌を支え、髪や肌の健康維持にも重要な役割を果たしています。

カリウム

カリウムはむくみの原因である塩分を排出する役目があります。むくみと疲労には密接な関係があります。むくみを解消し、疲労を吹き飛ばしましょう。

カルシウム・マグネシウム

更年期の症状の一つにイライラしやすくなるのがありますが、カルシウム不足は、イライラを起こしやすくします。

またカルシウム不足は骨粗しょう症を引き起こすので、いつまでも元気に活動するには、カルシウムが必須です。また、カルシウムの働きをサポートするマグネシウムも含まれるため、効率よく吸収できます。

ビタミンB 群

ビタミンB群には代謝upの効果があります。

基礎代謝を上げることは、体の中から体質が改善され、肌の再生速度が速くなり、体もポカポカ冷え知らずに。ビタミンBで老けない女になりましょう。

これら、女性に嬉しい栄養素がたっぷりとれる高麗人参。高麗美人はその中でも高級品質のプンギ産高麗人参を使用しています。

各更年期症状への効果

更年期症状にはさまざまなものがありますが、どの症状に高麗人参が効果があるのかをまとめました。

めまいへの効果は?

更年期障害の中でもめまいの症状は深刻です。
外出先で突然のめまいに襲われないかと、不安でなかなか外出もできないというお悩みも。

慣れないめまいに驚いて、最初はメニエール病を疑う方もいますが、めまいも更年期の典型的な症状で、ホルモンの減少による自律神経の乱れで起こります。同時にホルモンの減少による血流の悪化もその一因です。

天井が回っているような回転性のめまい、ふわっと浮くような浮動性のめまい、たちくらみなど、めまいの症状もいろいろです。

更年期のめまいには、自律神経を正常に保つ働きのあるビタミンB群と、自律神経を整えるサポニンが効果的です。高麗美人はその両方を多く含んでいます。

のぼせ、ほてりへの効果は?

更年期特有のいわゆるホットフラッシュ。手足は冷えているのに、頭はのぼせたように熱く、滝のように汗をかいてしまう、熱くて何も手が付かない、イライラしてしまうなど我慢しがたい症状を起こします。

また、寝ている時にもホットフラッシュは起こります。当然、睡眠は妨害され、体にストレスを与えるように。ひどいホットフラッシュは頭痛や、吐き気をも引き起こします。

ホットフラッシュの原因も、やはり自律神経の乱れです。交感神経と副交感神経が正常に働かなくなるためです。また、ストレスも自律神経を乱す要因なので、大量の汗自体がストレスとなり余計に自律神経を乱すのです。

ホットフラッシュを改善するには、女性ホルモンを増やすことです。残念ながら女性ホルモンの量は限られているため、似た働きをする栄養素を取りいれるとよいでしょう。

おすすめが、大豆イソフラボンと、サポニン。高麗美人に含まれるサポニンは女性ホルモンの減少により乱れた自律神経を調整する働きがあります。既に更年期の症状がある場合は、サポニンが有効です。

イライラへの効果は?

自分だけではなく、周りも巻き込んでしまうのがつらいイライラの症状。女性ホルモン分泌量が下がることで、脳が混乱し、神経が高ぶることが原因とされています。閉経前後10年は、どうしても女性ホルモンの分泌量が減少するので、避けられない症状だと言われています。

イライラを緩和するためには、しっかりビタミンやミネラルを摂り、気持ちを落ち着かせるようにしましょう。またカルシウムとマグネシウム不足もイライラの原因なので、欠かさず摂取しましょう。

高麗美人には、ビタミン・ミネラル・カルシウム・マグネシウムがバランスよく配合されているので、食事だけでは摂りにくい栄養素もしっかりと補うことが出来ます。

実際に高麗美人を摂取することで、自分も周りもハッピーになれたという声があります。

肩こりへの効果は?

肩こりといえば、姿勢の悪さ、ストレスによる筋肉の緊張が原因ですが、更年期の女性は、自律神経の乱れによる血行不良や、加齢による筋力の低下もその一因です。

出来るだけ血行をよくするために簡単なストレッチなどを取り入れ、背中や、肩、首、腰などを動かすようにしましょう。加え、高麗美人は自律神経を整えるので、相乗効果が得られます。

体中がカチカチに固まって悲鳴を上げる前に、自律神経と血流改善に努めましょう。

肌荒れへの効果は?

キレイと若さの秘訣である女性ホルモン。女性ホルモンが減少すると、当然、肌トラブルを起こしがちになります。女性ホルモンのエストロゲンは肌や髪に潤いを与え、とプロゲステロンは、皮脂分泌を促進する働きがあります。

このバランスが崩れることで、肌がカサカサに荒れたり、過剰な皮脂でニキビができたりします。

また、新陳代謝が悪くなるので、肌のターンオーバーも遅れがちに。更年期の肌荒れ対策には、女性ホルモンをサポートするサポニンとビタミンB群が有効です。

疲れ、眠気への効果は?

すべてのやる気を奪われる、疲れと眠気。更年期は疲れ安く、耐えがたい眠気に突然襲われることもあります。体中がだるく、何もする気が起きないので、おしゃれどころか、メイク、外出すら億劫になってしまうことも。

倦怠感と眠気の原因は、女性ホルモンの低下による自律神経の乱れです。自律神経である交感神経と副交感神経のバランスが崩れると、朝起きた時も前日の疲れが残っていたり、昼間なのに眠くなったり、疲れているのに夜はぐっすり眠れないなど、睡眠に大きく影響します。

質のよい睡眠がとれないと、体は一層疲れてしまいます。

高麗美人は女性ホルモンをサポートし、自律神経を整えるお手伝いをします。実際に、高麗美人のおかげで「ハードな毎日を元気に自分らしく過ごせるようになった」という口コミがありました。

痛風にも効果あるの?

痛風の原因は、関節に溜まった尿酸です。体内の活性酸素が増えると血中の尿酸も増えるため、痛風を改善するには、体内の活性酸素を除去する必要があります。高麗人参にはこの活性酸素を除去するサポニンが含まれています。サポニンは血行を促進し、肝機能を向上させ、老廃物である尿酸を排出する働きがあります。

サポニンを多く含む高麗美人は、痛風の症状改善も期待できそうです。

高麗美人に副作用はあるの?

高麗美人の主成分である高麗人参ですが、血圧を上げる場合もあるので、高血圧の人は服用する前に必ず主治医に相談して下さい。(参考: http://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c04/03.html

また、摂り過ぎた場合の副作用として、

  • お腹が緩くなる
  • 頭痛
  • 心臓がドキドキする

などが考えられます。

高麗人参の摂取過剰で「お腹が緩くなる」場合、その下痢は、腸の活動が活発化しすぎることで起こる「運動亢進性下痢」といわれるものです。高麗人参を摂取することで、内臓の動きが活発になり、腸の動きが促進されている状態で起こります。

ただ、これはむしろ、弱っていた超の働きが正常になったことによるものなので、好転反応ととらえられます。高麗人参による下痢はすべての人に起こるものではなく、腸が弱っている人に見られる症状です。

「頭痛」の症状は、高麗人参の成分サポニンの働きである血行促進によるものです。

低下していた血行がよくなる際には、急激に血管が拡張し、脳血管が周囲を圧迫することで多少の頭痛を感じることがあります。

今まで収縮していた血管がしっかり開くことで起こるので、その症状は一時的です。脳血管が開くことで起こるので、こちらも好転反応といえるでしょう。

「心臓がドキドキする」こちらも、高麗人参により血行が促進されたことにより起こります。

ホルモン治療中に飲んでいい?

高麗美人は栄養補助食品であるサプリメントなので、基本的にホルモン治療中の方もご利用いただけます。更年期への対策は、長い付き合いになります。

もしも不安に思われる場合は、かかりつけの医師に相談しましょう。

高麗美人の価格比較。どこで買うのが得?

高麗美人を1円でもお得に買いたい!とお考えの方も多いのではないでしょうか?またどこのお店で購入可能かも知りたいところです。

大手ドラッグストアや薬局など、サプリメントを取り扱う店舗は多数ありますが、高麗美人の取り扱いは無いようです。高麗美人を販売するていねい通販の公式サイトにも、通販のみという記載がされています。

Amazonでは取り扱いはなく、楽天市場とヤフーショッピングで取り扱いありでした。ですが、楽天市場とヤフーショッピングでの販売はていねい通販直営ではないようで、価格も公式サイトの方が安いです。

公式サイトの定期コースは、初回注文分から毎回割引価格で、送料も無料とのこと。高麗美人をお得に購入するには、公式サイトの利用が一番です。

定期コースだとずっと続けないといけないのでは?とプレッシャーに感じる方も、いつでもお休み可能なのでご安心ください。また、30日間の返品保証付きなので、気軽に始められます。

お試しトライアルはある?

まずはお試しから…とお考えの方も、高麗美人の公式サイトで一番お得な定期コースをお申込みください。残念ながら合わなかったという方も、30日間の返品保証付きです。
しかも、未開封、開封後飲用中のどちらでも返品の対象となります。

最初からお得な価格で始められるのは嬉しいですね。

高麗美人の飲み方は?いつ飲むのがよい?

どうせ飲むなら、一番効果的なタイミングで飲みたいと思っていつ飲むのが良いのか問い合わせして確かめてみたのですが、基本的にはいつでも大丈夫なのですが、お勧めは胃に負担の少ない食後とのことでした。

大切なことは「忘れず飲む習慣」なので、自身で取り入れやすいタイミングにするのが大事かと思います。

高麗美人のQ&A

高麗美人についてのみなさんの疑問を集めてみました。

一緒に飲んではいけない薬はある?

血液が固まって血管を塞ぐのを防ぐ「ワーファリン」という薬があります。主に心臓病の方に処方されるものですが、高麗人参はワーファリンの効果を弱めてしまう可能性があるので注意が必要です。この他、気になることや不安がある方は、ていねい通販の薬剤師窓口に相談しましょう。

漢方薬と併用は意味ある?

高麗美人に含まれるサポニンは、体の巡りをよくする働きがあり、漢方薬や他のサプリメントからの栄養素を体の隅々まで届ける助けとなります。これにより、併用することで漢方や他のサプリメントの効果を今まで以上に実感できるようになります。

お茶やコーヒー、ジュースで飲んで大丈夫?

お茶やコーヒー、ジュースの成分が、高麗美人の栄養分の吸収を妨げることも考えられますので、水またはぬるま湯がおすすめです。ついついお茶で飲んでしまいがちですが、せっかくなら、高麗美人の効果を充分に感じられるよう気をつけたいですね。

男性が飲んでも意味ある?

あります!実は男性にも更年期があります。男性の更年期は女性ホルモンではなく、テストステロンという男性ホルモンの減少が原因ですが、高麗美人のサポニンは男女関係なく自律神経を整える効果があります。男性の更年期は、精神的なうつ症状が出やすい傾向にあるので、イライラを和らげ、やる気を起こす高麗美人はおすすめです。

まとめ

身体のめぐりを良くして、更年期症状の改善に効果がある高麗人参を効率良く摂ることができる高麗美人。

ぜひおすすめしたい更年期サプリのひとつです^ ^


 

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